🏷️ Información Nutricional de la Harina de Sacha Inchi
Tamaño de la porción: 20 g
Porciones por envase: Variable (según presentación)
| Nutriente | Por porción (20 g) | %VD* Aproximado |
|---|---|---|
| Energía | 86 kcal | 4% |
| Proteína | 12 g | 24% |
| Grasa total | 2.4 g | 4% |
| – Grasa saturada | 0.3 g | 2% |
| – Grasa monoinsaturada | 0.4 g | — |
| – Grasa poliinsaturada (Omega 3) | 0.6 g | — |
| Carbohidratos totales | 2.6 g | 1% |
| – Azúcares | 0.1 g | 0% |
| – Fibra dietética | 2.8 g | 11% |
| Sodio | 5 mg | 0% |
| Hierro | 1.2 mg | 7% |
| Calcio | 24 mg | 2% |
| Vitamina E (Tocoferoles) | 1.8 mg | 12% |
*%VD: Porcentaje de Valores Diarios basado en una dieta de 2,000 kcal. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
📝 Observaciones:
Apta para dietas veganas, sin gluten, sin alérgenos comunes.
Rica en proteína completa y fibra, ideal para nutrición deportiva y funcional.
Baja en sodio y azúcares.
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